Cómo enferma alejarse del amor

La falta de amor enferma. Pero esto no significa, necesariamente, que vayamos a enfermar si nadie nos ama. Más bien, significa que fácilmente podríamos enfermar si no nos amamos a nosotros mismos. Pero mejor veámoslo con algunos ejemplos.

Nos alejamos del amor y nos acercamos a la enfermedad cuando:

• No adquirimos el hábito cotidiano de cuidarnos.
• Nos empeñamos unilateralmente en reavivar una relación de pareja o de amistad que ya está extinguida.
• Todos los días nos entregamos a un trabajo que detestamos profundamente y que sólo realizamos por dinero.
• Pasan los días y no dedicamos ningún tiempo a disfrutar.
• Pretendemos controlar la vida de los demás.
• Carecemos de empatía con nuestros semejantes.
• Tratamos de forma irrespetuosa o desconsiderada a los demás.
• No nos ocupamos de sanar heridas o traumas del pasado.
• Adquirimos la tendencia de hablar mucho más que de escuchar.
• Creemos que la vida es injusta con nosotros y nos sentimos sus víctimas.
• Evitamos relacionarnos con los demás, así como tener una vida social rica y diversa.
• Nos enfocamos sistemáticamente en la parte más oscura de la vida.
• Nuestra vida cotidiana está marcada por el conflicto o el miedo.
• Vivimos en una soledad no deseada.
• Tendemos a priorizar el bienestar de los demás al nuestro.