El glaucoma es una enfermedad ocular que tiende hacia la pérdida de visión o hacia la ceguera (según los casos) y que se desarrolla mediante un aumento prolongado de la presión intraocular.
Alimentos que alivian el glaucoma:
1. Hojas y algas verdes.
2. Zanahorias.
3. Nueces.
4. Pescado azul.
5. Frutas cítricas.
6. Brócoli.
7. Pimientos.
8. Té verde.
9. Ajo.
10. Semillas de lino.
Alimentos que intensifican el glaucoma:
1. Alimentos ricos en sodio.
2. Café.
3. Alcohol.
4. Comestibles procesados.
5. Carnes rojas (sobre todo, si no son ecológicas).
6. Embutidos.
7. Comidas fritas.
8. Azúcar refinada.
9. Alimentos con alto contenido de grasas saturadas.
10. Productos lácteos (especialmente, los industriales).
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