Afirmaciones para superar los miedos y tener más coraje



Te recomiendo:
  • Elegir, de entre todas ellas, sólo las que más te resuenen.
  • Decirlas en voz alta con emoción.
  • Grabarlas en tu móvil y escucharlas en modo bucle.
  • Pronunciarlas y escucharlas un par de veces al día, antes de levantarte y justo antes de dormirte.
  • Practicarlas, al menos, durante 21 días.

Afirmaciones:
  • Yo soy una persona valiente.
  • Me libero de la necesidad de sentir miedo.
  • Confío en mi capacidad para afrontar todas las situaciones de mi vida.
  • Soy una persona calmada y segura.
  • Hoy voy a hablar, caminar y actuar con gran seguridad.
  • Me hago cargo de mis propias dificultades.
  • Afronto mi camino con coraje.
  • Dejo de almacenar miedo en mi cuerpo.
  • Los retos a los que me enfrento me sirven para crecer.
  • Elijo sentirme cuidado y protegido.
  • Vivo en el presente y eso me genera seguridad.
  • Mantengo la calma ante cualquier situación de peligro aparente.
  • Aunque sienta miedo, actúo de todas formas.
  • Mi fortaleza interna crece cada día más.
  • Confío en que todo tiene solución.
  • Tengo plena confianza en mí.
  • Celebro la vida con alegría y optimismo.
  • Yo soy responsable de cada cosa que me sucede.
  • Yo vivo la vida al máximo.
  • Afronto todas mis circunstancias con valentía.
  • Disfruto de cada nueva experiencia.
  • Yo me amo y me acepto tal como soy.
  • Tengo valor porque confío en mí.
  • Alcanzo mis metas con facilidad.
  • La valentía es mi principal virtud.
  • Doy las gracias por mi enorme fuerza interior.
  • Tengo el coraje de salir adelante.

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