Afecciones digestivas que pueden mejorar/curarse con estos 6 hábitos

1) Masticar muy bien la comida.
2) No tomar postre.
3) Evitar hacer la siesta en horizontal.
4) Hacer cenas ligeras.
5) Dejar pasar una hora y media entre la cena y acostarse.
6) Combinar adecuadamente los alimentos.

Lista de afecciones:

- Llagas en la boca.
- Gases.
- Halitosis.
- Acidez.
- Reflujo.
- Digestiones pesadas.
- Hinchazón.
- Dolor abdominal.
- Úlceras.
- Colon irritable.
- Colitis ulcerosa.
- Enfermedad de Crohn.
- Diarreas.
- Hemorroides.